抽象的未知 , 具體的折磨

連日來 , 因為家貓拉芙走失 , 每日的坐立難安與心中的哀傷與焦慮感有增無減 ;

有一日在夢中sophia大學姐問我 , 是否我現在的焦慮與哀傷是因為貓走失一事而起 ,
我對大學姐說 , 此事發生的前三日的確是的 , 因為無法適應這種突如其來的分離焦慮 ;

但第四日開始 , 我不再為分離感到哀傷 ,也許是持續自療的關係 , 身體的情緒代謝得非常快速 , 我也驚訝 , 原來身體的情緒徹底的釋放了 , 轉眼間能消失得無蹤影 , 和以往能用的壓抑與力圖振作非常不同.
此時的我只剩下關注拉芙可能的處境 , 並往返動物收容所協尋 .

sophia大學姐又問 : 所以妳現在的焦慮是建立在未知的想像 ?

我答 : 現在的想法是 , 不一定要拉芙回來了 , 若他已經有更好的選擇 ; 只是會對拉芙未知的處境 , 時而感到焦慮 .
我答 :我擔心他挨餓 , 受凍或驚嚇...

sophia大學姐問 : 妳能確定他現在的處境是如此?
我答 :不能.

sophia大學姐說 : 所以是這些不能確定的的想像使妳焦慮 ?
我才頓時明白 , 既然是抽象的未知 , 那何來這些具體的焦慮恐懼?

我回顧過往 , 在家人 , 朋友 , 工作 , 愛情等生活的大小事件上 , 我們經常陷入不自知的預設 ,
而這些預設 , 使得人們很容易淪陷在抽象的未知 , 持續並具體的折磨自己身邊的人 ; 事情還未變糟 , 我們就先將自己整倒了 , 多少人 , 多少次因此失去了動力 , 進而放棄了希望或當下.


sophia大學姐於夢中的一場對答 , 使我意識到 , 原來不論處在何種學習階段 , 受困於自我意識中的負意識 ,
也能如此不知不覺的成形 , 並直接影響身心作息.

雖在夢中 , sophia大學姐仍不改教導本色 , 不直接給答案與告訴我該怎麼做.
因為這是自己的學習 , 自己的人生 , 沒有人能幫忙走.

是的 , 很多時候 , 我們常有機會被未知的想像延伸出的焦慮恐懼擊垮, 只因我們很輕易的將其具體化 , 雖然我記得sophia大學姐對我說過 , 拉芙會回來的 ; 即便如此 , 到了第12天 , 當我就快放棄時 , 奇蹟卻跟著出現了.
我也再度經驗了 , 原來放棄是如此輕而易舉 ; 對的態度與堅持 , 還是得勇敢並成熟的持續灌溉 , 才有機會讓對的堅持具體化 , 放下對未知的恐懼並不等於放棄.

我曾想於SRMS學習的路徑上至今 , 對我來說 , 生活與生命中的事件和考驗 , 總能帶來學習與成長空間 ;
重點不是自己跨越或解決了多少困難 , 而是事件帶來的學習與啟思;
也因此 , 很多事件就不需一次一次的重複出現 , 也不會再白痛一回 , 於是省下更多時間與能量往前行 !






Reiki Box --- 拉芙回家歷程紀錄

接下來,
透 過sophia大學姐建議我可以找學姊協助 , 於是我請jeantu學姊為拉芙做了一個Reiki box , 做好Reiki box 的第六日 , 我於返回住所途中 , 在一間鐵皮屋外 , 聽見了兩聲沙啞的貓叫聲 ; 於是上前蹲下搖動貓兒熟悉的鎖匙圈 , 並輕輕叫喚.
但接著不再有貓叫聲 .
我不放棄的跑上住所拿了餅乾和拉芙的碗 , 回到鐵皮屋的洞口 , 倒餅乾的聲音 , 讓我聽到了拉芙的回應叫聲!
我 興奮的跳起 , 拉芙也愈叫愈急 , 於是我跑向附近消防隊求援 , 但消防隊的派員 , 看不到鐵皮屋內有貓 , 貓在鎻起的鐵捲門內屋裡 , 於是陸續身邊出現了好多幫忙的路人 , 屋主的員工也快速的出現在眼前 , 並拿了鎖匙 , 讓我跟他繞到後巷開另一個門 .

門上貼了一 張符 , 打開門後 , 陰暗的屋內很自然的偏冷 , 眼前跑過一位黑色的靈界眾生 , 屋子深又長 ,我和協助的人員繼續往內移動 , 愈來愈暗伸手不見五指 , 屋內的燈也很配合的失靈 ; 當協助人員就要放棄時 , 我告訴他 , 拉芙真的在裡面 , 請別放棄 ; 這時前方的燈突然都亮了 , 屋內視線變得很清楚 , 拉芙就縮瑟在安全玻璃與鐵捲門的中間 , 仍是一付驚嚇的模樣 ; 整個身型比走失前縮小了1/3 , 身上有有幾處毛脫落 , 很難想像 , 內向膽小的他是如何渡過這12天的恐懼和焦慮.

終於 , 走失了12天的拉芙 , 於是回家了 !
梳 洗後 , 我不斷的撫著他的背 , 或是將他捲在懷裡 , 對他說話 ; 一夜下來 前後進食共吐了6回 , 每次都吐出一截截的矽力康和電線外皮 , 每吃一口餅乾就在我身旁繞圈摩擦 , 忙得不得了 , 現在正的睡在我腳下 , 看得出來 , 他和我都安心也開心極了!

感謝sophia大學姐連日來的打氣與陪伴 , 感謝jeantu學姊用心做的Reiki Box , 也謝謝jamie學姊的祈禱 , 謝謝協尋過程中幫助拉芙安全返家的人們 .











我瘦得像隻老鼠..










我先吃餅乾











唔..我...










我很想你們










我還想抱抱









我快哭了










肚子借我靠一下

我讀蘇菲亞的文字和語言

這是一直想寫的一篇紀錄 , 在蘇菲亞神祕學院讀過了非常大量蘇菲亞的文字 , 也有機會和蘇菲亞討論起有關她所寫的文字與她帶給讀者的形象 .

記得曾經有同學上過年底大課後 , 因現場和蘇菲亞有面對面交集 , 都會聽到以下這樣的心得 :

她本人和她的文字完全不同 , 文字看起來很"兇" , 本人卻幽默風趣又耐性的不得了!或者 , 我覺得以前對蘇菲亞的印象都改觀了 , 我以為她是一位很嚴肅的人 , 沒想到上她的課卻感覺非常溫馨自在..

這以上都是蘇菲亞給人的印象 , 只不過第一印象是透過主觀式的文字閱讀 , 後來印象是經過客觀性的比較而成 .
我 想起自己對蘇菲亞的文字印象 , 例如 : 她的文字幾乎都是以左腦思考(小品文 , 詩除外)然後用非常就事論事的方式敘述 , 中文多半是以美式的語言邏輯落成句子 , 沒有修飾包裝赤裸裸呈現出事實 ; 大部分廣泛針對事件直指人心的文字 , 很容易引起一些共鳴 , 但相對也容易引起一種對號入座的受害者情結 .

因為我看過蘇菲亞大學姐對任何階層的對象是抓到機會就教育 , 不分殘弱老幼 ; 尤其當上過大課又AK之後 , 有時會更容易看著身邊未曾醒過來的人們 , 那種心境有時卻只能無言以對.

曾經 , 我以為或許因為自己和蘇菲亞大學姐是舊識 , 所以比較能理解她的文字與傳達方式 , 所以我試著回想剛認識蘇菲亞大學姐時的心態和過程 , 我發現對蘇菲亞文字與說話的理解 , 並非來自認識的時間長短.

而 是 , 正好它符合我學習時或交流時需要切卻求證的需求 , 也發現自己幸運的一點 , 雖然沒有很好的英文能力 , 但因為知道這是一位美僑寫或說的內容 , 我多半會主動進入英文譯意的情境 , 一來也可降低因為文化落差和語言邏輯上的出入 , 不過西方思想的"就事論事"與"實事求是"的態度非常能滿足我.

TW的無論是文字或言語的交往心態上 , 或許較傾向於"實事求適" , 縱使是事實也需要委婉的表達模式 ; 所以傾向可辯論式求證的西式風格 , 往往於TW會容易成為爭議性人物 : 例如 李敖 / 陳文茜 等.


我們都知道TW傳統體制教育的問題在哪裡 , 自小我們習慣被告知只能怎麼做 , 有自己想法時通常會有不合群或不乖的處罰 ; 久而久之成人後只要遇見被糾正的事件 , 就直接與會被處罰的羞辱感連結 , 因此再單純的"糾正"也被放大變成具有攻擊性的責備與處罰 .

蘇菲亞說過的一段看法 , 我寫到這裡深深有感 , 原因是不能被發問挑戰的老師敎出 , 不能被糾正的學生 ; 這些學生未來也成為了不能被發問挑戰的老師 , 令人遺憾的循環.

我們習慣性帶著情緒和預設立場的心態看事情 , 很難跳脫已被深植的框架 , 無法真正獨立與客觀的看待問題與思考問題 ;

我 非常熱衷於和能學習的對象 , 為了找出確定答案而生辯論 ; 或許很多人對既定答案有疑問時, 縱使面紅耳赤滿身大汗的討論 , 仍能就事論事 , 不傷感情 ; 這機會我們往往只容易開放給親近的人 , 一旦對象是師字輩 , 大概就很難忘掉立場 ,而 說服自己客觀的針對問題找正確答案 , 就變成第一場災難.


在所有的印象中 , 蘇菲亞大學姐和目前我所接觸的學長姐們 , 目前為止都沒有這種問題 , 這其實是讓我很自在的一點 , 但也聽聞了不少因為自設立場而生的誤會 ; 以前我是舊制老師眼中的問題學生 , 不合群 / 直腸子個性 , 老師評語一路寫到大.., 但我在蘇菲亞學院文字或語言上的來往 , 卻有一種解脫的感受, 省卻糖衣的矯飾 , 什麼都問 , 也同時獲得多面如鏡的提醒.

我在學習中遇見的每位密宗師父 , 或讀過傳承中的成就者 , 每位的個性與脾氣都各有特色 ; 蘇菲亞大學姐也並非是一位完全沒有個性與脾氣的被學習者 , 但她的確是我見過願意開放講理與心地柔軟的被學習者 ,
在TW很多導師並不容易接受學生質疑 , 在蘇菲亞神祕學院我發現不需要這些顧慮.


在 西藏寺院裡 , 僧侶們花了很多的時間做"辯經" , 對於經典裡所教授 , 可以提出任何的疑問 , 而真正的理解知識就在一來一往的辨證中成型 ; 蘇菲亞大學姐於TW授課時 , 是我遇見願意回答我最多問題並充滿教學熱忱的導師 , 這當中我也提出了很多需要辯證的問題.
我相信這也是一種對於所學的回饋 , 無論是針對被學習者或學習者而言 , 相信很多學習者也很難接受既有知識而完全沒有疑惑 , 我便是其中之ㄧ.

在TW職場與週遭生活中 , 時常經驗著人們總是於不經求證的情況下 , 說出臆測中的言語 , 很快的不必要的紛爭誤解或負意識就此衍生 , 最後總要花上數倍的力氣去解決 , 還不一定圓滿 .
在蘇菲亞的文字中尤其是專業文章 , 幾乎都採直述式(而我則是經過了AK之後才能理解這種必要的速度) , 很少見到"應該是"這類的臆測語言 , 非常直接與扼要.

卻也因為文化落差而需要不停的修飾與互相適應.



另 外 , 我在自己身上探討過TW對於美僑都有一種特殊心態 , 再加上蘇菲亞大學姊的資歷 , 很多人很容易的因為潛意識的討好 , 會"更不好意思"表達自己真正的想法與感受 , 我曾經試著探討過為何人們(包含最初的自己)會有這種自卑與自我矮化的文化思想 , 這種心態導致很多該有的問號 , 卻都無法適時提出獲得解決 .

等到在學習上與對應上遇見了挫折 , 愈積愈多卻又苦無出口 , 就容易有了受害者情結 , 一方說不出真話 , 一方聽不見真話 , 釐清了之後 , 問題還是發生在預設的自我否定上 ; 自由心証所造成的退卻或誤解 , 阻擋了實事求是的信念與冒險精神!

雖然這些過程也能帶來心性上的成長 , 但繞了一個大圈才發現方法 , 若想起2012年的時間迫在眼前 , 總覺得時間花在文化落差的心態上 , 非常可惜..

蘇菲亞大學姐 , 她的確是一位有脾氣與個性的被學習者 , 卻也是我至今為止見過最人性與最講理的被學習者 ; 看過她很有耐性將力氣花在講道理解決問題, 也看見被指出問題的討論者感到沒有TW慣用的情面 , 當成是指責 , 拂袖而去 .


也 知道她在文章貼出前 , 都會請學院的同學先試讀 , 沒有修改意見後才貼出 , 試讀的都是TW同學, 我也是其中之ㄧ , 雖不知對這些文字產生誤會的讀者 , 是因為什麼原因而造成 , 不過以上是我對自己閱讀她的文字與對談時的自我觀察 , 所做的感想紀錄 , 但願曾遇過和我一樣問題的讀者們能多一份參考.

P.S : 雖然寫詩寫總是又悍又氣魄 , 吃起TW小吃和火鍋毫不留情 , 不過還好上課時她真的是很溫馨又風趣 !


但願這些文化隔閡能早早被拋在腦後 , 畢竟世界原來不該被人類劃分成這樣 , 大家都明白為何要致力於地球村的推動 , 蘇菲亞大學姐或者蘇菲亞神祕學院 , 都是令我覺得可遇不可求的學習橋樑 ;
祝福大家和我一樣 , 大步的跨過 !!

蘇菲亞專欄

vina