抱樹手感練習(一)

0930PM 地點 : 公園

樹種 : 大葉欖仁

第一棵 樹型 (中) :
調整呼吸3-4次 , 左手掌輪貼住樹表=> 樹表下細微的流動(震動) =>感覺到類似緩和的餘溫
左右手掌輪交換(左手較明顯些)=>喉嚨約兩分鐘左右有震動.

第二棵 樹型小(年輕/ 葉片皆折斷2/3) :

100CM至地表高度有人造傷痕 , 流動較不易感應 , 餘溫溫度偏涼.

第三棵 樹型(壯)

感覺與第一棵相近
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第四棵樹種 : 小葉欖仁(年輕/ 小型 , 葉面健康)
手放兩分樹表錶仍呈冰涼(可透進掌間的冰涼) , 較無明顯流動.
第五棵 樹型(中) 感覺同第四棵

掌輪貼住樹表 , 樹的氣息(真好聞)傳遞快速 / 與周圍環境氣息交替 / 與自己身上的氣息交替
現在第一棵樹上的秋蟬突然大聲唱起歌來 , 我脫下了鞋用後背脈輪靠著樹表(後背第二脈輪較有明顯震動) , 閉上眼
想像自己與樹融合 , 夜風這時輕輕的過來探索我 , 感覺環境中同時發出各種聲音 , 卻又獨立.

下次換白天試試 !

081031vina